油脂是指油和脂肪的統(tǒng)稱,在日常生活中,我相信大部分女生都會(huì)把油和脂肪視為大敵。但是油脂在人體中占約百分之十到百分之二十的比重,有些更甚之,因此油脂的積累便成了肥胖的原因之一。
肥胖就是指我們吃進(jìn)的食物所含的熱量過(guò)多,若是長(zhǎng)期超過(guò)機(jī)體的需要,多余的熱量就會(huì)以脂肪的形式貯存起來(lái);當(dāng)人體內(nèi)的脂肪貯存量明顯超過(guò)正常人一般平均量,會(huì)導(dǎo)致體重增加,并引起機(jī)體代謝、生理、生化的異常變化,這就是我們所說(shuō)的肥胖癥。95%的肥胖都是因?yàn)閿z入大量熱量的同時(shí),缺乏包含脂肪分解必須催化劑在內(nèi)的多種營(yíng)養(yǎng)因子而導(dǎo)致的。所以,在臨床上肥胖是“現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)不良綜合癥”的一種典型表現(xiàn)形式。
過(guò)分的肥胖會(huì)對(duì)身體造成一定的影響,會(huì)導(dǎo)致血脂的異常,增加腦血管的病變、高血壓病癥的概率,引起心臟負(fù)荷增加,甚至導(dǎo)致脂肪肝、增加糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)、引起關(guān)骨節(jié)疾病等等病變。所以減少我們身體里面過(guò)多的油脂這項(xiàng)工作必須提上日程。
脂老虎餅干是一款營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化食品,遵循能量負(fù)平衡、低生糖、富營(yíng)養(yǎng)三大原理對(duì)油脂進(jìn)行調(diào)節(jié),在保證人體所需的營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)上,減緩脂肪合成速度,增強(qiáng)脂肪的分解速度,從而實(shí)現(xiàn)科學(xué)的減脂。
能量負(fù)平衡是指人體攝入熱量與消耗熱量處于負(fù)平衡狀態(tài)時(shí),人體機(jī)能會(huì)動(dòng)用存儲(chǔ)在體內(nèi)的脂肪,以維持人體生命活動(dòng)的需要。
低升糖是指升糖指數(shù)較低的食物,胰島素又被稱為“脂肪合成素”,碳水化合物正是通過(guò)大量胰島素的分泌而轉(zhuǎn)化成脂肪的。食用低升糖指數(shù)的食物,使血糖平穩(wěn)地維持在正常值的下限是減少脂肪合成的重要途徑。
富營(yíng)養(yǎng)是指大部分肥胖是由于營(yíng)養(yǎng)不均衡導(dǎo)致的,由于在日常膳食過(guò)程中缺少脂代謝所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),故容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良性肥胖。強(qiáng)化脂代謝所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分,能有助于抑制脂肪合成加速脂肪的分解。
脂老虎餅干遵循的三大原理把油脂這個(gè)身體大患變成了形同虛設(shè)的紙老虎。紙老虎是一”吹”即倒的。
今天的堅(jiān)持,是為了做明天更輕松的自己。
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