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1、首先生吃是可以的,雖然茯苓屬于菌類生物,但是卻是無毒的!所以生吃茯苓生吃無毒一樣利水,不過生吃的話不好吸收。
2、另外如果你將生的茯苓粉放入開水中,他是不融解的。
3、(所以許多的人都不會生吃茯苓粉)所以如果生吃的話是沒有什么負(fù)作用,但功效上會打折扣,熟吃的話就利于吸收一些,所以因你的條件來定,如果熟吃不是很方便那就生吃吧,反正沒有害處……希望可以幫到你哦。
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